肩こりは最も多い体の悩みです。 厚生労働省の調査では男性で2位・女性では1位の身体の悩みという結果が出ています。 基本的に肩こりの原因は僧帽筋という首から背中にある大きな筋肉の血行不良によって起こります。 なぜ血行不良になるのか今回はそこを深くマニアックに掘り下げます。...

肩こりの筋肉　僧帽筋　聞いたことありますか？ 非常に大きな筋肉で面白い特徴が盛りだくさん！！ そんな僧帽筋を掘り下げていきます。 《肩こりの筋肉僧帽筋》 僧帽筋は首から背中にある大きな筋肉です。 僧帽筋に仕事は肩甲骨を支える事にあります。...